Yoni Steaming
Eine uralte Heilpraktik für deinen Schossraum.
Yoni Steaming ist ein Dampfbad für deinen Schossraum, wohltuend für deine weibliche Gesundheit und Regeneration.
Vor rund 14’000 Jahren gab es erste Funde über Sitzdampfbäder.
Frauen vieler Kulturen rund um die Welt verwendeten Pflanzen und Kräuter in Verbindung mit heissem Dampf als Prävention und Heilmittel. Auch in Europa.
Wie funktioniert Yoni Steaming
Beim Yoni Steaming sitzt oder kniet man über einem Topf mit heissem Wasser und passenden Kräutern und lässt den warmen Dampf zur Vulva aufsteigen. Eine Dampfsitzung dauert zwischen 10 und 30 Minuten. Anschliessend wird entspannt nachgeruht.
Wirkung
Durch den warmen Dampf wird der Unterleib, Beckenboden und Intimbereich erwärmt und durchblutet und mit Feuchtigkeit versorgt. Die Wirkstoffe der Kräuter steigen über den Wasserdampf in das Körperinnere auf und wirken so desinfizierend, reinigend und entspannend.
Der Effekt kann sowohl reinigend und verjüngend als auch Libido steigernd, harmonisierend und entgiftend sein.
Die Muskulatur, das Gewebe und die Nervenbahnen werden entspannt und so das allgemeine Wohlbefinden gesteigert und die Lebensenergie erhöht.
Steamen unterstützt den Körper auf verschiedenen Ebenen und kann die Genesung vieler Beschwerden fördern.
Die Zeit mit sich selbst und das Wahrnehmen des Körpers ist eine wohltuende Regulation und tut der Seele gut und unterstützt deine Weiblichkeit.
Es kann Dysbalancen im Menstruationszyklus ausgleichen.
Anwendungsbereiche
Es fördert Regeneration und tiefe Entspannung auf besondere Weise.
Es lockert und entspannt den Beckenboden.
Es hat positive Effekte auf den Zyklus und schmerzhafte Perioden.
Es unterstützt die Frauengesundheit in vielen Aspekten.
Es verbessert die Durchblutung und beugt Verkrampfungen vor.
Es fördert die Gebärmutterreinigung und Ablösung alter Rückstände.
Es hilft bei Verklebungen und Narben im Unterleib.
Geburtsvorbereitend ab der 38. Schwangerschaftswoche von Hebammen empfohlen.
Nach der Geburt hat es in vielen Kulturen eine lange Tradition wegen der positiven Effekte.
Exzellente Prävention und Begleitung bei verschiedenen Frauenleiden (z. B. Pilzen, Infektionen, Myomen, Zysten, Endometriose).
Es kann Dein Körpergefühl und die Sinnlichkeit verbessern.
Es kann Sexualität lustvoller und schmerzfreier gestalten.
Es gibt Dir ein Gefühl von Frische, Reinheit und Straffheit im Intimbereich.
Und vieles mehr…
Yoni Steaming - Ein Ritual für deine Weiblichkeit.
Ablauf einer Yoni Steaming Sitzung
Vor dem Termin erhältst du einen Fragebogen, damit ich die passenden Kräuter sowie ein allfälliges Steaming-Programm für dich zusammenstellen kann. Ausserdem überprüfe ich, ob es Kontraindikationen gibt.
Das Dampfsitzbad findet auf einem Dampfhocker aus Holz statt, der in der Mitte eine Öffnung hat. In der Box steht der heisse Topf mit den Kräutern. Der Dampf steigt durch die Öffnung zu deiner Yoni auf. Während des Dampfens bist du unten rum frei, allerdings mit einem grossen Handtuch/Decke oder einem weiten Rock bedeckt.
Die Sitzung läuft wie folgt ab:
Begrüssung und Vorgespräch
Yoni Steaming von ca. 10 Minuten. Während des Dampfens leite ich dich mittels einer geführten Meditation in die Tiefe und Entspannung.
Nachruhen
Womb Healing® nach Miranda Gray (wenn gewünscht)
Nachgespräch
Dauer
Das Dampfen selbst dauert ca. 10 Minuten.
Mit Vor- und Nachgespräch sowie Womb Healing® darfst du dir für einen Termin etwa 60-75 Minuten einplanen.
Investition
CHF 90.00 pro Sitzung (ca. 60-75 Minuten)
auf Wunsch die passende Kräutermischung für das selbständige Weiter-Dampfen Zuhause nach abgesprochenem Steam-Programm CHF 20.00
Ort
Bei dir Zuhause oder ab Oktober auch im heyoga Therapieraum an der Strehlgasse 8 in Schwyz.
